記事の項目1 小さな未病の積み重ねが病気を生む2 心身の健康のために自分でできること3 身の回りにあふれているハーブ製品4 おすすめハーブティー4.1 ハーブティーの種類：香り4.2 ハーブティーの種類：色 小さな未病の … 続きを読む もっと知りたい！ハーブのお話［2］自分自身を慈しみケアする時間にハーブを活用！