記事の項目1 リモートでは埋まらない“寂しさ”とどう向き合うか2 寂しさは、安全な関係性によって解消される3 オンライン朝ヨガの習慣が、ストレスをケアしてくれる4 参考資料 新型コロナウイルス流行を機におこった大きな環境 … 続きを読む いまこそ心のエネルギーを補充し、ストレスマネジメント術を身につけよう