記事の項目1 新年の抱負とサンカルパの違い2 粗いサンカルパと深いサンカルパ3 ヨガ哲学的なサンカルパを知る4 インタビューを動画で見る 新しい年の始まりである1月には、沢山の方がその年の抱負を考えます。 筆者はヨガの聖 … 続きを読む 聖地リシケシの先生に聞いた「ヨガのサンカルパ（抱負）の見つけ方」