記事の項目1 そもそもリストラティブヨガとは？考案者ってどんな人？2 なぜアイアンガーヨガがリストラティブヨガに？知られざるその成り立ちとは？3 日本に於けるリストラティブヨガの歴史4 現代社会にますます求められるリスト … 続きを読む 意外と知らなかった！リストラティブヨガのこと【効果や特徴は？歴史は？】