記事の項目1 足し算的な幸せから引き算的な幸せに1.1 苦しみからの解放（モークシャ）って？2 アパリグラハ（不所有）で本当の幸福に気が付く2.1 持ち物を引き算すると幸福を感じやすくなる2.2 過去の自分への執着も手放 … 続きを読む 足し算から引き算の幸せに切り替える～ヨガ哲学で本当に必要な物を見極めよう～