記事の項目1 バガヴァッド・ギーターの説く怒りの正体1.1 俯瞰して考えると怒りが消えることがある2 ヨガを行ったら一時的に怒りの感情が現れることがある3 身の回りのラジャスを取り除くと怒りが弱まる4 自分の怒りに向き合 … 続きを読む ヨガで怒りの感情を手放そう～自分と対峙し受け入れる～