記事の項目1 ヨガの練習者が対峙する9つの障害1.1 病気1.2 無気力1.3 疑心1.4 散漫1.5 怠惰1.6 快楽への執着1.7 サマディへの不入1.8 妄見1.9 サマディからの脱落2 ヨガ・スートラの説くヨガの … 続きを読む ヨガの障害9つと、心を穏やかにするヨガ的なコツ