おしゃれをしたマダムYUKOとタキシードを着たネコがキラキラしているイラスト
January 25 9
ヨガ占い

1/25：ひとつを選ぶ。【ヨガ占い】

マダムゆうこのプロフィールイラスト

マダムYUKO ヨガ数秘学占い

お知らせ

ヨガボンドオリジナルウェア
ニュース

【YOGABOND2026】オリジナルウェア販売スタート！追加受注のお知らせ

べープロフィール画像

米田 早織 ヨガジェネレーション企画部

木製の数字のオブジェとマダムYUKOと猫
マダムYUKOのヨガ数秘学講座

今年のわたしの数字は？その人個人の年の過ごし方を読み解く、パーソナルイヤーナンバー

マダムゆうこのプロフィールイラスト

マダムYUKO ヨガ数秘学占い

目を閉じた男性の横顔とピアノの鍵盤のダブルイメージ
ヨガで文学探訪

グレン・グールド　～音楽で誘う内なる世界～

丘紫真璃プロフィール画像

丘紫真璃 童話作家

産後の下腹ぽっこりにヨガは効く？妊娠〜産後の身体に起きていること
看護師が伝える！

産後の下腹ぽっこりにヨガは効く？妊娠〜産後の身体に起きていること

may.coプロフィール

may.co ヨガインストラクター・看護師

プラーナヤーマ：ヨガの呼吸法が心身の機能にもたらす影響
特集

プラーナヤーマ：ヨガの呼吸法が心身の機能にもたらす影響

Keikoプロフィール画像

Keiko ヨガインストラクター

体・脳・心。全てを癒すリストラティブヨガで、健やかなるエイジングを。
スタッフブログ

体・脳・心。全てを癒すリストラティブヨガで、健やかなるエイジングを。

アバター画像

石本琴美 ヨガジェネレーション企画部

柳生直子先生の日々のプラクティスとは？【アイアンガーヨガ日本の草分け・柳生直子】
動画

柳生直子先生の日々のプラクティスとは？【アイアンガーヨガ日本の草分け・柳生直子】

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

願いを叶えたい方必見！「サンカルパ瞑想」とは？2026年1月12日オンライン開催！
動画

願いを叶えたい方必見！「サンカルパ瞑想」とは？2026年1月12日オンライン開催！

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

太陽神に捧げる「ガヤトリーマントラ」バンスリ：永井由香、パワー・カジ：トゥシャール・ガラット ［即興演奏を録画］
動画

太陽神に捧げる「ガヤトリーマントラ」バンスリ：永井由香、パワー・カジ：トゥシャール・ガラット ［即興演奏を録画］

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

2026の数字とマダムYUKOのイラスト
マダムYUKOのヨガ数秘学講座

2026年はどんな年になる？ヨガ数秘学が伝える、2026年の世界と社会の流れ

マダムゆうこのプロフィールイラスト

マダムYUKO ヨガ数秘学占い

新着記事READ MORE

ヨガ講座

ヨガジェネレーション主催の
おすすめ講座

講座サイト
Dr.マヘシュ直接指導！[症状別]ヨガセラピー体験クラス

Dr.マヘシュ直接指導！[症状別]ヨガセラピー体験クラス

  • オンライン
  • オンライン
リストラティブヨガ指導者養成講座

リストラティブヨガ指導者養成講座

  • オンライン
鍼灸師＆ヨガ講師Miwaによるシニアのための筋膜リリース椅子ヨガワ…

鍼灸師＆ヨガ講師Miwaによるシニアのための筋膜リリース椅子ヨガワ…

  • オンライン
  • 録画受講
【レギュラークラス】ミドルシニア向け筋調整ヨガクラス

【レギュラークラス】ミドルシニア向け筋調整ヨガクラス

  • 東京
  • オンライン
7つのチャクラが一つずつ学べるチャクラ瞑想

7つのチャクラが一つずつ学べるチャクラ瞑想

  • オンライン
  • オンライン
4時間で腑に落ちる！超簡単「ヨガ哲学講座」：ヨガ・スートラ編

4時間で腑に落ちる！超簡単「ヨガ哲学講座」：ヨガ・スートラ編

  • オンライン
  • 録画受講
サントーシマ香による産後ヨガ指導者養成講座

サントーシマ香による産後ヨガ指導者養成講座

  • オンライン
  • 録画受講

YouTubeユーチューブ

おうちでヨガを楽しむ動画コンテンツ

【12分これだけでOK！】時間がないときに！中井まゆみの筋調整ヨガクラス

【12分これだけでOK！】時間がないときに！中井まゆみの筋調整ヨガクラス

「自分のためにヨガを学びたい」アーサナ・哲学・呼吸・解剖学・・基礎を固めるには何をする？マック久美子先生に教えていただきました

「自分のためにヨガを学びたい」アーサナ・哲学・呼吸・解剖学・・基礎を固めるには何をする？マック久美子先生に教えていただきました

［ 顔ヨガで開運！］開運している人が続出中・・・その根拠をお話しいただきました！顔ヨガ協会代表：高橋睦子、顔ヨガ講師：柴田彩

［ 顔ヨガで開運！］開運している人が続出中・・・その根拠をお話しいただきました！顔ヨガ協会代表：高橋睦子、顔ヨガ講師：柴田彩

Instagramインスタグラム

  • 【大阪・スタジオ開催！】〝包まれる感覚〟を体感できるヨガメソッド！世界初！日本の伝統文化〝ふろしき〟を使ったヨガ「FLOWSHIKI｜フローシキ」指導者養成講座が2026年2月14日～16日 大阪スタジオ開催！大阪万博2025でも注目された生徒に〝安心感〟を与えるまったく新しいヨガメソッドをあなたも指導できるようになりませんか？-—————————————■FLOWSHIKI｜フローシキ 指導者養成講座＜少人数制＞2026年2月14日（土）～16日（月）お申込み・詳細は＞＞＞ヨガジェネレーションでまたは「フローシキ　指導者養成」で検索！#フローキシ#flowshiki#ヨガ資格
  • 【経絡ヨガで冬の養生！】東洋医学では、五行論、五臓説というものがあり、それによると冬の季節は「腎」にあたるそう。今回はMiwa先生が冬の養生として経絡ヨガをご紹介してくれました。腎は生命エネルギーの源であり、全身の健康に深く関わっているそう。例えば・精（生命エネルギー）を蔵する・老化のコントロール・水分代謝を整えるこういったはたらきがあるのだとか。これはケアをしておきたい…！週明け2月26日（月）はMiwa先生の「冬の経絡ヨガ」が開催されます。まだ間に合うので、よかったらぜひご参加くださいね！アーカイブもついてます♪—————統合医療ヨガレギュラークラス2月26日（月）10：30-11：30#経絡ヨガ#ツボ#統合医療ヨガ
  • ＼マック久美子先生、来日！／今年も、イシュタヨガ第一人者のマック久美子先生がNYから来日されました。久美子先生は今何を考えているのか？、MIKIZOとライブを行いました。ぜひ、ご覧ください。久美子先生は春まで日本に滞在。時差がないその間は、東京・対面、オンラインで講座やクラスを沢山開催します。ぜひ、チェックしてみてくださいね。■RYT200ヨガ指導者養成講座＜東京・対面＞1月31日（土）スタート！メイン講師：マック久美子28日（水）夜に最後の説明会を開催します。お気軽にご参加ください。［検索］ヨガジェネ マック久美子＃イシュタヨガ#瞑想#マック久美子
  • 人生の中で、どの道に進めばいいか悩んでしまうことは何度もあります。そんな時、ヨガの経典「バガヴァッド・ギーター」を開いてみませんか？ストレス社会の現代を生きるための叡智が詰まっています。「バガヴァッド・ギーター」を、一度、しっかり勉強してみませんか？＼人生の教科書！／4時間で腑に落ちる「ヨガ哲学講座」「バガヴァッド・ギーター編」＜オンライン＞1月25日(日)10:30～15:00※アーカイブ受講も可能講師：永井由香［検索］ヨガジェネ　永井由香#ヨガ哲学#東洋哲学#インド哲学
  • 今年2026年のヨガ✖️医療の未来はどうなる？？E.M.I代表の本橋恵美先生をお招きして、説得力のある⁉️予想をお話頂きました。ズバリ…今年のヨガ界のテーマは◯◯です！ぜひ皆さんご視聴下さい🙏＾＾#ピラティス#ヨガ
  • ヨガ✖️物販の可能性を語る！ヨガアパレル　Suria様から石谷社長が登場！小規模ヨガ事業者の皆様に向けて物販の可能性と、重大発表もして頂きました！その他、ヨガ✖️物販ですでに実績のあるスタジオオーナーにも登場頂き、リアルなお話をお聞きしました🙏必見です！！ゲストに来て頂きたスタジオオーナー様⇩◾️星弘美（ほしひろみ）立川ヨガサロン「シャンティビージャ」主宰＆講師公式Instagram＠shantibija_yoga◾️長野県長野市・篠ノ井駅前の小さなヨガスタジオ「coara yogastudio（コアラヨガスタジオ）」公式Instagram
@coara_yogastud#スリア#suria#ヨガ物販
  • 「集中はやるもの、瞑想はやってくるもの」本日開催された、ケンハラクマ先生による瞑想集中講座の様子をお届け！開催がスタートして数年経ちますが、毎回「面白い！」「楽しかった！」という感想をいただき、リピーターの方も多いのは、難しくなりがちな瞑想についてのお話を誰でもわかるような例えで、面白く解説してくださるケン先生の講座だからこそ。本日もケン先生が長年のキャリアの中で紐解いた瞑想状態とは？のお話や実際に瞑想状態とは何かを体験し、言語化して、ケン先生に解説してもらうという貴重なワークまで、参加者のみなさんには瞑想三昧な4時間を過ごしていただきました。長年ヨガを実践していても、瞑想の時間だけは苦手意識があったり、習慣化できない、というお悩みをお待ちの皆さまもいらっしゃるはず。そんな皆さまはぜひ一度、本講座で瞑想状態について学んでみられてくださいね＾＾今回は瞑想講座でしたが、ケン先生といえば、やっぱりアシュタンガヨガ！次回は3月にアシュタンガヨガの講座を開催します＾＾一日で基礎から実践までまるっとアシュタンガヨガを学んでみませんか？ケンハラクマによるアシュタンガヨガ集中基礎講座（6時間）3月7日（土）12時30分〜18時30分IYC表参道スタジオ&オンライン&録画受講🔍ケンハラクマ　ヨガジェネ#ケンハラクマ　#瞑想　#アシュタンガヨガ
  • アーユルヴェーダのドーシャ別 2026年の過ごし方。火の今年をどう過ごす？西川眞知子先生にお話いただきました！毎日を快適に過ごすヒントが詰まっています。ぜひ、ご覧ください！＼初開催！／ここから始める「アーユルヴェーダ入門講座」インド伝統医療の基礎を理解する講師：西川眞知子＜オンライン＞1月24日（土）※アーカイブ受講もOK！［検索］ヨガジェネ　西川眞知子眞知子先生からアーユルヴェーダを学んでみませんか？#アーユルヴェーダ#ヨガ#西川眞知子
  • 新年になると、「目標立てなあかん」「ちゃんとしなあかん」って、急に気合い入れすぎてませんか？笑でも正直、頭パンパンのまま考えた目標って続かへん率、高め。。だから今回は順番を逆にしました。まず◯動く◯呼吸する◯余計なノイズを落とすクンダリーニヨガで“クリアリング”してから2026年のVisionとGoalを描く。がんばるための目標じゃなくて、自然に進みたくなる方向を見つける時間。「今年は、ちゃんと自分に合った一年にしたい」そんな人に来てほしい新年スペシャルです。▶︎【Maiko Kurata】クンダリーニヨガ新年スペシャル2026年の目標設定〜Vision & Goal 〜@maiko_kurata @yoga_for_every_body #クンダリーニヨガ #ヨガジェネレーション
  • 【足を組みたくなるのは体からのサイン！？】股関節周りの筋肉からの声を聞けるようになろう！仕事中って知らない間に足を組んでしまっていませんか？私なんてまさに、デスクワークなので気づくとやっちゃっています。足を組むのは体からのSOSですよ！と教えてくれたのは鍼灸師でヨガ講師のMiwa先生。そのSOSに気づいたら、「足を組むのをやめる」のではなくて、今日動画行っているエクササイズを一緒にやってみましょう！Miwa先生に椅子で座ったままできるヨガを教えてもらいました！————Miwa先生の講座情報2月1日からはYOGAOND！Miwa先生の登壇日は2月14日（土）筋膜リリースヨガ2月20日（金）0から始めるヨガ解剖学筋膜リリース椅子ヨガワークショップオンライン｜2月22日（日）#筋膜リリースヨガ#椅子ヨガ#解剖学#miwa

Groupグループ

ヨガジェネレーションの姉妹サイト