動画【骨盤底筋を使う筋調整ヨガ】尿漏れ、子宮脱、膣が鳴るなど女性特有のお悩みに 2023年12月28日前の記事【新シリーズ】腰痛とヨガセラピー|インド人ヨガマスター、ドクターマヘシュ先生に聞いてみた。次の記事「計画を立てる・目標を達成する」動作学的には何が重要?山本邦子先生にお話しいただきました! ヨガジェネレーション編集部 編集部 647 記事 記事一覧