全体運:ジャーナリング。
![緑のトップスを着たポニーテールの女性が花を眺めている様子](https://www.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2019/02/xuranai-zentai04-1000x644.gif.pagespeed.ic.Aj-FGf4_76.png)
7のエネルギーが流れてきているわ。ヨガ数秘学で7は「ジャーナリング」の数字よ。書くことにはパワーが宿るもの。今、自分が何を考え、思っているのかが見えてくる魔法なの。日々、思いを書き留めていくと、無意識の領域にあることまでノートに記されていくわ、もやもやしている人は、思いつくことを書いてみて。
マダムYUKOからのひとこと
大人にも。
![マダムゆうこのプロフィールイラスト](https://www.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2019/01/xmadam-yuko.jpg.pagespeed.ic.hbnzTfXWu9.jpg)
「ジャーナリング」って昔は「日記」って呼ばれてったんだけど。笑。
今日お誕生日の方へ:意図を持つ。
![ネコが誕生日を祝っているイラスト](https://www.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2019/02/xuranai-birthday-1000x644.gif.pagespeed.ic.G5-nRlrOGL.png)
あなたは、先見の明がある人。マインドが波風立たず、静かな時に先を見通す力が高まるわ。瞑想を習慣にして、穏やかな気持ちで過ごすのがおすすめよ。よく考えるタイプで、行き当たりばったりは苦手。意図を持って行動を起こすけれど、些細なことでも考えすぎてしまう傾向もありよ。そこは注意が必要ね。