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ヨガの呼吸そのものが最良の薬!身体の発しているメッセージを聞こう
Hart真帆子
ヨガティーチャー
2019年9月13日
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手放して広がりを感じよう!コミュニケーションを円滑にするヨガの教え
Hart真帆子
ヨガティーチャー
2019年8月30日
自由な生き方AtoZ
QOLを高めるために!自然を感じ、敬い、自分も自然の一部だと体感しよう!
Hart真帆子
ヨガティーチャー
2019年8月16日
自由な生き方AtoZ
瞑想とマインドフルな呼吸のススメ:ありのままを受け入れる練習を
Hart真帆子
ヨガティーチャー
2019年8月2日
自由な生き方AtoZ
現代社会に求められるバクティヨガ(信愛/Love)の心とは?
Hart真帆子
ヨガティーチャー
2019年7月19日
自由な生き方AtoZ
行動が未来を導く:人生を変えたハワイでのヨガトレーニング1ヵ月
Hart真帆子
ヨガティーチャー
2019年7月5日
自由な生き方AtoZ
完璧さを追求して疲れていない?自分なりの自由の作り方
Hart真帆子
ヨガティーチャー
2019年6月21日
自由な生き方AtoZ
国際結婚のキホン!病める時こそ一緒にいられるかどうか?!
Hart真帆子
ヨガティーチャー
2019年6月7日
自由な生き方AtoZ
「謙虚に」着地点を見つける方法:ハワイと病気が教えてくれたこと
Hart真帆子
ヨガティーチャー
2019年5月24日
自由な生き方AtoZ
寝ていても健康な身体を維持できる!コツは「重力を感じる」こと
Hart真帆子
ヨガティーチャー
2019年5月10日
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第2回日程公開!卒業生限定の片岡まり子のキッズヨガフォローアップ講座
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