ヨガとの出逢い
ステージディレクター、コレオグラファー、プロダンサー、フィットネスインストラクターとして日本、アメリカ、イタリアなどで25年活躍中、自身のケアの他、出演者などのケアのためにヨガを導入し2003年にヨガ、ピラティスの資格を米国で取得。アーユルヴェーダ、ヨガ、ピラティス、解剖学などのワークショップも担当、患者の治療ツールとしてヨガを用いている。
資格取得・経歴
- Classical Yoga Nidra™ Teacher Training Course インストラクタートレーナー
- アーユルヴェーダ専門医
- クリニカルアーユルヴェーダスペシャリスト
- パンチャカルマスペシャリスト
- STOTTPILATES® Full Certified Instructor
- Zenga® Instructor
- CORE® and Total Barre® Instructor
- Yoga Alliance E-RYT-500
- The Usui System of Natural healing Reiki Master Trainer
- NAMA Professional Member
- NPOアーユルヴェーダ協会会員
- 国際ヨガセラピスト協会
主な活動・所属スタジオ
2015年 米国テキサス州オースティンに、ABSOLUTE BALANCE AYURVEDA を設立。現在は主に同エリアのContemporary Health Care、Ayurveda Welnessにて診察、Austin School of Yoga 200 hr Yoga Teacher Trainingにてアーユルヴェーダ講師を務める。
東京（帰国時）では、ヨガジェネレーション、シバナンダヨガ東京センター、生活の木、BODY MODEなどでクラスを行っている。
出版・DVD・出演
主な開催講座
- 「ストレスからの解放」メンタルケアワークショップ（ヨガジェネレーション）
- アーユルヴェディックメンタルケア術（生活の木）
- アーユルヴェーダ＆ヨガテラピーワークショップ（シヴァナンダ・ヨーガ東京センター）
- Classical Yoga Nidra™ Teacher Training Course（カリフォルニアアユールヴェーダ大学主催）
- ヨガニードラワークショップ
- Healing Your Life
- アーユルヴェーダ視点のダイエット法
- Doshas＆Gunasの紹介
- 慢性疾患におけるパンチャカルマの意義
- 消化器疾患と家庭療法
- 妊娠準備の為のアユールヴェーダ
- 妊娠中および授乳中の母親のためのケア
- ヨガインストラクタートレーニング
- ピラティスインストラクタートレーニング
- アユールヴェーダヨガ
- リハビリテーションのためのヨガ&ピラティス
- 指導に役立つ解剖学 他
以下は、ABSOLUTE BALANCE ORIGINAL WORKSHOP
