ヨガとの出逢い
アクティブな生活を送っていたことから、緊張した筋肉をストレッチするためにヨガを始めた。最初に受講したヨガクラスはストレッチ以上のもので、そのクラスを受講した際に感じた心や身体の変化が私の人生を変えた。ヨガを始める前は法人・ビジネス関係の仕事に携わっていたが、ヨガに出逢ったことで自分はヨガの世界で生きていくべきなんだと気づく。そう気づいたのが2001年のことで、夫でもありパートナーでもあるポールの支えによってヨガの世界に飛び込んだ。
資格取得・経歴
- 2001年 ホットヨガ教師養成講座 300時間
- 2008年 インターナショナルヨガ教師養成講座（IYTA）350時間
- 2009年 安産のためのマタニティヨガ
- 2011年 ブリス・ベイビー・ヨガ 産前産後ヨガ 教師養成講座 100時間
- 2011年 産前産後 ヨガ 150時間 IYTA卒業証書取得
- 2008年／10年／13年 ヨガとリストラティブ・ヨガ（治療応用）
