こんにちは。ヨガ数秘学のマダムYUKOです。
何かをする時には、理由がいりますよね?
買いものをする時、出かける時、ワークショップに申し込む時、理由がありますよね?なぜ?が明確でないのに、行動を起こしてしまうと、大抵はうまくいかない。なので、理由があるからこそ何かをする、というのはとってもいいことです。わたしたち、大人ですものね。
じゃあ … ヨガ数秘学を学ぶ「理由」って何かしら?と思ったのが、このコラムを書くきっかけ。ヨガにしろ占いにしろ、仲間同士の「ニッチな交流」は楽しいけれど、まわりはしらけちゃうだけ。心から信じてるものの「よさ」とか「すごさ」を人に伝えるのって難しいですよね。
でも。今回はちょっと、がんばろうと思います。やや疑い深くて、ヨガ数秘学?なにそれ?新手の占い?と反応しちゃう人は、このコラムでヨガ数秘学の存在理由を知っていただけたら、と思います。なぜにヨガ数秘学?これ、何の役に立つわけ?さっそく参ります。
自分らしさって何?

自分らしさ。この言葉、恐ろしくあちこちで耳にするのは、わたしだけ?自分らしくあれ、とか、自分らしく生きる、とか… 自分軸をぶらさない… という変形とか。
これを書いているわたしも、読んでくださっているみなさまも、おそらくもう、自分について分かっているはずの、十分な「大人」なはず?それでも「自分らしさ」という言葉が、やけにひっかかってくる… そんなことはないかしら… ありますよね?
聞きあきた言葉とはいえ、自分はどんな人なのか、「本当の」自分らしさって何なのかは、永遠の謎であり続けるような気がします… 特に、ヨガ数秘学を知らない人には!
自分らしさを示す数字

ヨガ数秘学では、誕生日から9つの数字を算出し、その人を読み解きますが、特筆すべきは、なんと! 「自分らしさ」を示す数字があるのですね。「あなたはこんな人なのよ」と伝えている、ソウルナンバーという数字があるんです。
ソウルナンバーは、自然体でいる時の自分を示す、自分の故郷のような数字。自分の本質、エッセンスを表しているので、人生の迷子になった時に、思い出してほしいナンバーです。あなたはこうあればいい、という、自分の基本的な「ありよう」を教えてくれるのですね。
ソウルナンバーの解説
ここからはソウルナンバーを解説しますね。あなたらしさはこの数字に宿ります。
ソウルナンバー1(1日生まれ)
人生の軸となるのは、他人じゃなくて自分。自分を信じ、自分とともに人生を歩んで。
ソウルナンバー2(2日、20日生まれ)
自分とのつながりを大切に。それ土台にして、他者とのよい関係が築けます。
ソウルナンバー3(3日、12日、21日、30日生まれ)
とにかく、楽しむこと。遊び心を忘れずに、ハッピー体質を育んで。
ソウルナンバー4(4日、13日、22日、31日生まれ)
静かに考える時間を大切に。すべてを公平に見る目線を育てて。
ソウルナンバー5(5日、14日、23日生まれ)
とにかく、動くこと!経験値を高めることが人生の宝もの。
ソウルナンバー6(6日、15日、24日生まれ)
繊細な心の思いを育んで。感情が豊かなのがあなたらしさ。
ソウルナンバー7(7日、16日、25日生まれ)
ひとりの時間と内への振り返りが必須。内なる声やメッセージを発信して。
ソウルナンバー8(8日、17日、26日生まれ)
熱い気持ちとわたしがやる!という責任感。どんな時にもゴールや目標を持って。
ソウルナンバー9(9日、18日、27日生まれ)
知りたいという気持ちに忠実に。徹底的な学びをめざして。
ソウルナンバー10 (10日、19日生まれ)
進むべきなのは、あなた自身の道。ヴィジョンを持って人生を歩んで。
ソウルナンバー11 (11日、29日生まれ)
人生の流れに身をゆだねて。目に見えない大きな力を感じられるはず。
またお会いしましょう!
マダムYUKO







![Dr.マヘシュ直接指導![症状別]ヨガセラピー体験クラス](https://shop.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2024/11/mahesh90-top-800x515_new-520x335.jpg)




![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)