こんにちは、ヨガジェネレーション企画部のかめこです。9月に入って、すでに１週間が経過しましたね。もう今年も終わりが見えてきた感じがするのは私だけでしょうか？
いよいよ9月9日（金）から、ヨガ解剖学講師：内田かつのり先生による「新アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座（以下アナ骨TT）」がオンラインで開催されます。2022年の開催はこれがラスト！
アナトミック骨盤ヨガは、2013年に初開催されました。2時間の体験ワークショップの総受講者は5000人を超え、指導者養成講座の卒業生は700人以上です。その人気の理由は様々ですが、「体に効く！」ことが大きいです。解剖学のエビデンスに基づくアライメントとシークエンスで、体は確実に反応するのです。
「自分のクラスに自信がない・・・」「生徒さんの反応が怖い・・・」と感じているヨガインストラクターのみなさん、ぜひ、チェックしてみてくださいね。３日間のアナ骨TTで、劇的に指導力が上がります！
＼年内ラスト／開催概要をチェック！
2022年ラストのアナ骨TTの開催概要はこちらです。
| 実施日 | 2022年 9月9日（金）-11日（日） |
|---|---|
| 時 間 | 全日10:00ー18:00 |
| 開催方法 | オンライン（ZOOM） |
| 定 員 | 15名 |
| 料 金 | 118,800円（税込） |
| 講師 | 内田かつのり |
年内ラストの開催をお見逃しなく！
元祖骨盤系ヨガ「アナトミック骨盤ヨガ」ってどんなヨガ？
ヨガ業界で大人気の骨盤系ヨガ。その元祖といえるアナトミック骨盤ヨガ。その人気の秘密は、解剖学や生理学のエビデンスがあることです。エビデンスがあるので、再現性があります。再現性があるので、生徒さんの体は確実に変わり、そのことで、ヨガインストラクターの皆さんは、指導に自信を持つことができます。
アナ骨の特徴の一部をご紹介します。
- 解剖学的なエビデンスがある
- 体幹の筋肉を「柔軟」「強化」することができる
- 能動的に熱を産生し、代謝促進する
- 神経系にまで働きかける
- 体をじっくり芯から温める
- 原因不明の不調である不定愁訴を取り除く
- 自律神経の調整機能を持つ
- 脳の思考の癖を解除できる
- トリガーポイントという東洋学の要素が入っている
アナ骨は、「キツいけど効く！」というキャッチコピーで、どちらかというとフィジカルのイメージを持っている方も多いかもしれません。アナ骨は、実は究極のリラクゼーション効果もあります。それはアナ骨が自律神経の揺らぎを作ることができるシークエンスだからです。その詳細はアナ骨TTで、ぜひ、学んでみてください。
新「アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座」の魅力とは？
初めてのアナ骨TTを開催したのは2013年。そこから8年の時が経ち、2021年の秋にアナ骨TTは完全リニューアルしました。8年の間にアナ骨自体も進化し、内田先生もヨガ解剖学講師としてさらに知識が増え、「どうしたらもっと伝えられるのか？」を日々模索して、進化しています。そして、現代のニーズを汲み取った内容になりました。
その一部をご紹介します！
- 内田先生が考案したここでしか学べないシークエンス・インストラクションが自分のものに！
- これがあれば大丈夫！大充実のテキストは130ページ！
- キツいけど効く＋リラクゼーションを実現できる。自律神経の揺らぎとは？
- 生徒のミスアライメントを見抜く！診る力まで養う
- 迷わせないインストラクションを。リード力を飛躍的にアップさせる
次の日から使えるスキルと知識が確実に身に付く３日間です。伝えたいことを全て詰め込んだテキストは、なんと130ページ！もうこれがあれば怖いものはありません。あなたもアナ骨ティーチャーになりませんか？
