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ヨガの時、髪の毛はどうしてる?
アーサナ(ヨガポーズ)の中には、頭を下に向けたり、身体を横に倒したりするなど、様々な方向に身体を動かすものが多く、女性だとそんな時に気になるのがヘアースタイルなのではないでしょうか?
ヨガを始めた頃は「どんな洋服を着てヨガをすればいいのだろう?」と、ヨガインストラクターのファッションを参考にしたり、クラスのまわりの人にも情報をもらうなどして、次第にヨガウェアにも興味を持ち始めたことでしょう。その後、より一層ヨガに夢中になり、アーサナの練習にも集中力が増すようになると、気になるのが髪の毛をいかにすっきりまとめるか、ということ。
髪の毛が気になるこんなアーサナ
代表的なものだと、ダウンドッグ。ひとつにゴムでまとめられるくらい髪が長ければいいのですが、そこまで髪が長くないかたは、どういうアレンジにしたらいいか悩むところ。このあと立ち上がる時に、前髪が目や鼻にかかって集中できないのも困りますよね。そこで便利なのが、ヘアーバンドです。
ヘアーバンドはこんなところがいい!
機能性
髪の毛をのばらつきをおさえるだけでなく、運動量の多いヨガやホットヨガなど汗をたくさんかくシーンでは汗も吸収してくれます。
手軽さ
ピンで留めたりゴムでいくつもしばったりすることなく、ヘアバンドがあればサっと髪をまとめることができ、簡単ですね。使わない時は腕にくるくると巻き付けてもおけるので、持ち運びも面倒ではありません。
ファッション性
ヘアバンドの使い道は、ヨガの時間だけでなく普段着使いにもオシャレに活用できます。また洗顔する時や顔パックをする時にも大活躍。ぜひ、小物使いも楽しみながら、快適にヨガをしてみませんか?