記事の項目
こんにちは！ヨガジェネレーションの琴美です。
すでにYouTubeやショート動画でお知らせをしていますが、今年10月、世界中のヨガ実践者が”師”と慕うキャシー・ルイーズの来日が決定しました！
2020年1月の終わりにWHOから緊急事態宣言が出され、その後海外講師がしばらく来日することがありませんでした。2022年9月、ヨーコフジワラによるコロナ以降初となった日本ツアーが大盛況に終わり、今年の9月にも来日が決定しています。
そしていよいよ今年10月には、ヨーコフジワラの盟友でハワイのカリスマ講師と呼ばれるキャシー・ルイーズが来日！
今回の来日では、アシュタンガヨガ・マイソールクラスや更年期×アシュタンガヨガのワークショップを初開催するほか、オンラインでも大好評だったキャシーオリジナルのヴィンヤサヨガ90分クラスを開催します！
ベテラン指導者キャシー・ルイーズが愛される理由
ヨガ歴36年、指導歴34年。
アシュタンガヨガが大好きで、創始者シュリ・K・パタビジョイス師から正式指導者として認定を受ける。
これを聞くとなんとなくストイックで筋肉隆々の人の姿をイメージする人もいるかもしれません。
ハワイで「パープルヨガ」というスタジオを主催。ハワイを訪れると必ずその人に会いに行くというほど、世界中のヨガ実践者に慕われるキャシー・ルイーズ。
実際に会ってみるとそんなストイックな感じには見えず、ニコニコと笑顔で親しみやすい。
講座やワークショップでは「あ、間違えちゃった！みんなひとつ前に戻って！」ということは一度じゃありません。
初めて会う人でもオープンで飾らないキャシーを見ると、わざわざ語ることなく「私はここにいていいんだ」という安心感で満たされます。
確かな指導力はもちろんのこと、世界中のヨガ実践者がキャシーを慕う一番の理由はその人柄です。
キャシーがそこにいるだけで何とも言えないほこほこした空間になります。ヨガって楽しくやっていいんだ。わたしもヨガをやっていいんだ。と誰でもそこにいていいんだ、と自然に思えてしまうんです。
ヨガとともに歩んできたキャシー・ルイーズ
キャシー・ルイーズは24歳からヨガを始め、今年でなんと58歳。30年以上ヨガの練習と指導を続けているベテランティーチャーです。
キャシーの半生はヨガとともに歩んできたと言っても過言ではありません。
ビジネスパーソンとして世界を飛び回っていた時から、3人の女児を出産したとき、産後、そして現在更年期～閉経期と言われる年代に入り、どんな状態でも一貫して続けているのはヨガのプラクティス。特にアシュタンガを愛し、練習を続けてきました。
3人の娘さんを妊娠している時も、産後期も、自分に合う形でヨガを取り入れ、その時の経験は現在のマタニティ・産後期の女性への指導に生きています。
以前の講座の中で、キャシーが双子の赤ちゃんがお腹の中にいる時のヨガの練習の動画をシェアしてくれていたのですが、そのお腹は圧巻！
こんな風にヨガをするとお腹の子も安全だと教えてくれます。
そしてつい最近、更年期の症状があった時は、あえて強めのヨガを練習していたそうです。
強めのヨガは熱を逃し、ネガティブなものを解放します。練習で余計なエネルギーを使い果たし、心の中の平穏を取り戻すことができます
自分の体験をもとにした実践的なヨガの指導は、世界中にいる教え子やヨガ指導者に絶大な信頼を得ているのです。
東京と大阪で開催するクラスとワークショップはこちら
今回の来日では、クラスとワークショップを開催します。注目は初開催のアシュタンガヨガ・マイソールクラスと4時間の更年期×アシュタンガヨガワークショップです！
【東京｜オハナスマイル祐天寺：10月28日（土）】
10:00-11:30 「ヴィンヤサ90分クラス」
12:30-17:00「更年期×アシュタンガヨガ キャシールイーズ特別ワークショップ」
【大阪｜ヨガアカデミー大阪6F第1スタジオ：10月29日（日）】
9:30-11:30 「アシュタンガヨガ マイソールクラス」
12:30-17:00 「更年期×アシュタンガヨガ キャシールイーズ特別ワークショップ」
東京では、オンラインでも人気を博したキャシーオリジナルのヴィンヤサウヨガ90分クラス。いわゆる”ヨガ”というスタイルにとらわれない、左右の手足を縦横無尽に動かす、身体と頭を同時に使う独特のヴィンヤサは、「脳トレヴィンヤサ」という異名を持ちます！
東京、大阪どちらも開催されるのが初開催の「更年期×アシュタンガヨガ」ワークショップ。アシュタンガヨガなどのダイナミックに動くヨガが好きな女性に贈る、いつまでも快適にヨガの練習を続けるコツと実践法をご紹介します。
そして、大阪限定で行われるのが「アシュタンガヨガ マイソールクラス」
ヨガジェネレーションでは既にヨーコ・フジワラによるマイソールクラスが大人気ですが、そのヨーコ先生の盟友であるキャシー・ルイーズによる対面のマイソールクラスはとっても貴重！
ヨーコ先生とはまた違う、キャシーが織りなす空間でのマイソールクラスはどこかいい意味でゆるいながら、ストイック。それはそれでいつもと違ったアシュタンガヨガの練習をして頂けること間違いありません！
※こちらのアシュタンガヨガマイソールクラスは、プライマリーシリーズのナヴァ―サナ（ハーフプライマリー）以上ご自身で練習をされている方に限ります。
ハーフプライマリー、フルプライマリー、セカンドシリーズ、アドバンスシリーズ、インターミディエートまで練習をしている方々を歓迎します。ポーズに制限はありません。遠慮なく普段どおりに練習をおこなってください。
会えば絶対ファンになる！キャシー・ルイーズから直接指導が受けられる！
キャシーは、自分の身体やマインドの変化と、ヨガとの歩みを赤裸々にシェアすることで「こんな悩みは自分だけじゃないんだ」と多くの人に安心してほしいとの想いでヨガを伝えています。
ヨガの練習を長くストイックに積んできていても、何一つあなたと変わらない1人の女性なんだよ、とオーラで語りかけてくれるキャシーにひと目会えば誰しもファンになるのではないでしょうか。
ヴィンヤサクラス、アシュタンガマイソールクラス、ワークショップ、どれも公開から続々とお申込みを頂いております！
満席必至の3年半ぶりの来日、キャシー・ルイーズに会える機会を是非お見逃しなく！
