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こんにちは。ヨガ数秘学のマダムYUKOです。
困った時に頼れる数字
ヨガ数秘学は、生年月日の数字から、個人の性質や人生の流れを知る数の教えです。九つの数字を使ってその人を占うのが特徴です（そして、めちゃくちゃあたります！）。
九つの数字を読み解くと、自分の性質や課題、年の流れなどがわかりますが、その中に「悩みの対処法」を示す数字があります。それが「ファンデーションナンバー」。文字通り、その人の支えとなり、困った時にどうすればいいかを伝える数字です。
このシリーズでは、困った時の数字頼み！をテーマに、ファンデーションナンバーを深掘りします。日常生活にトラブルはつきもの。落ち込んだり、自分を見失ったりすることもありますが、この数字を知っていると、何をすればいいのかがわかり、少し楽になれます。
今回取り上げるのナンバーは3。まず計算方法、次に数字の使い方を解説します。
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ファンデーションナンバーの計算方法
ファンデーションナンバーの計算方法は？
生まれた月と生まれた日を足します。12より大きい数はケタごとにばらし、11以下にします。
例 : 1月11日生まれ
1（生まれた月）+11（生まれた日）
1+11→12→1+2→ファンデーションナンバー3
３ってどんな数字？
３はポジティブマインドの数字。３を持つのは、いつも楽しくて元気、どん底に落ちても笑顔でいたい人です。場に明るいエネルギーをもたらし、チームではムードメーカー。クリエイティブで自由な発想が特徴です。
ファンデーションナンバー３の人は、３の性質を知り、自分なりの使い方を探るのがカギ。自分でがんばる方法（①）と人を頼る方法（②）があるので、調子が悪い時には、どちらかをやってみてください。本当に、元気になれます！
ファンデーション３の使い方。自分でがんばる編
自分でがんばる方法①楽しいことをする！
３は楽しむ数字。ファンデーションナンバー３の人は、困った時こそ楽しさを追求すべし。楽しんでる場合じゃない… という状況でも、何とか「楽」を見つけるんです。お気に入りのベーカリーでメロンパンを買うのも、好きな服を着るのも○。心が少し軽く、明るくなることをします。
自分でがんばる方法②環境を変えてみる！
環境を変える、というのも方法のひとつ。問題が起きたのが職場や家庭だとしても、短時間でもそこから離れるといいです。目的は「重い空気から逃れる」こと。３は、争いや葛藤、ぴりぴりとした雰囲気が苦手。明るく、軽く、楽な空間にいることで回復していけるのですね。
自分でがんばる方法③ケセラセラ。
ケセラセラ＝ま。なんとかなるでしょ。
今はこうだけど、明日はきっと大丈夫、というポジティブ思考。いいように考える、とも言えます。ファンデーション３は、この態度が必須。明日「よくなる」根拠がなくてもいいのです。笑。なんとかなるから悩まないというマインドが、よい流れを引き寄せてくれます。
ファンデーション３の使い方。人に頼る編
人に頼る方法①仲間と集まる。
メロンパンでも好きな服でも元気になれない… という時には、仲間に頼ります。気負う必要はありません。ただ、何となく集まる。これで十分。気楽に過ごせる友だちと会って、他愛ないおしゃべりをするだけで、失ったエネルギーを取り戻せます。
人に頼る方法②笑いをもらう。
笑って元気になるのが３。お笑い番組やYouTubeを見る。げらげら笑えるマンガを読む。コメディー映画を見る。普段から「笑えるもの」をストックしておくと困りません。ファンデーション３の人は「笑い＝救い」です。
人に頼る方法③クリエイティブな人に会う。
３はクリエイティブ。そういう気分になれない、という時には、作ったり、書いたり、歌ったり、踊ったりするような、クリエイティブな人が集う場所に行きましょう。自分の中の創造性が目覚め、気持ちも上がります。
今回はここまでです
今回は、ファンデーションナンバー３のお話でした。人生には「危機」がつきものですが、この数字が必ず助けてくれるので、自分の数字をよーく知っておいてくださいね。マダムYUKOは困ったら、自動的にこの数字を思い出します。すごーくお世話になっている数字です。
お友だちやご家族にも教えてあげてくださいね。
来月はファンデーション４についてお話します。
またお会いしましょう!
マダムYUKO
