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永井由香

宇宙と座る女性のシルエットのダブルイメージ

深めようヨガ哲学

シャンカラの説く不二一元論とは？ヨガ哲学の真髄を探ろう

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2024年11月11日

安楽座でヨガのポーズをとる人と蛇のカラフルなイラスト

深めようヨガ哲学

『ヨガ・スートラ』のアーサナの鍵 “アナンタ”とは

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2024年11月4日

夕焼け空をバックに座って瞑想する女性

『ヨガ・スートラ』に出てくる「業・業依存・業報」でカルマの仕組みを理解しよう

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2024年10月28日

自然の中で胸に手を当てて目を閉じて立つ女性

深めようヨガ哲学

どうしてヨガをすると心が軽くなるのか〜ヨガ的な心のしくみ〜

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2024年10月21日

広大な景色を背景に安楽座で座りチンムドラを組む女性の手元

深めようヨガ哲学

「トリ・シャリーラ」粗大・微細・原因　〜ヨガにおける３種の身体〜

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2024年10月14日

宇宙と女性の横顔のダブルイメージ

深めようヨガ哲学

真実を説明する『ウパニシャッド』教典の言葉「ネティ・ネティ（これでもあれでもない）」

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2024年10月7日

シンギングボウルを鳴らす人の手元

深めようヨガ哲学

学びの前に唱えるシャンティ・マントラ「サハナーヴァヴァトゥ」

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2024年9月30日

安楽座で座る女性の腹部にマニプーラチャクラの光が重なるダブルイメージ

深めようヨガ哲学

マニプーラ・チャクラでエネルギッシュに輝く

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2024年9月23日

バガヴァッド・ギーターとマーラーと木のプレートと布

深めようヨガ哲学

生き方に迷った時の『バガヴァッド・ギーター』名言6選

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2024年9月16日

手を繋いだ人型に切られた切り絵

深めようヨガ哲学

ヨガで人間関係もマインドフルに生きる

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2024年9月9日

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