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ゆるベジ
春感満載!イチゴとハーブチキンのバルサミコサラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2023年2月17日
ゆるベジ
クローブ香る♪イチゴのスパイシー・バターソテーとクリームチーズのオープンサンド
Misako
ゆるベジ食主宰
2023年2月3日
ゆるベジ
隙間ごはんにおすすめ!ホウレン草とモチ麦のガーリックレモン粥
Misako
ゆるベジ食主宰
2023年1月20日
ゆるベジ
香りと食感を楽しむ!ホウレン草とスパイシーナッツのホットサラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2023年1月6日
ゆるベジ
小さな一手間が美味しさに!お豆腐のピクルス
Misako
ゆるベジ食主宰
2022年12月16日
ゆるベジ
自宅でのパーティーに最適!ホウレン草とお豆腐のコク旨ヴィーガンディップ
Misako
ゆるベジ食主宰
2022年12月2日
ゆるベジ
季節の変わり目に自身を労わる♪サトイモとビーツのクリーミーなお味噌汁
Misako
ゆるベジ食主宰
2022年11月18日
ゆるベジ
秋のホクホク感を楽しむ♪サトイモとクリームチーズのホットサラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2022年11月4日
ゆるベジ
ココロもカラダも温まる♪レンコンと鮭のココナッツミルクカレー
Misako
ゆるベジ食主宰
2022年10月21日
ゆるベジ
止まらなくなるおいしさ!ローズマリー香るレンコンのガーリックフライ
Misako
ゆるベジ食主宰
2022年10月7日
お知らせ
12月30日(月)
今注目
4月日程公開!ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガ マイソール&レッド
12月29日(日)
来月開催
\いよいよ来月/自己流から一歩先へ–瞑想を芯から理解し、技術を磨く。瞑想指導者養成講座 講師:佐藤ゴウ
12月28日(土)
今注目
初心者大歓迎!ヨーコ・フジワラのアシュタンガヨガマイソール入門コース
12月28日(土)
新講座
第1期生募集!佐藤ゴウ 瞑想指導者養成講座 2025年1月22日 水曜コーススタート!
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ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガマイソールクラス&レッド…
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2025年01月08日(水)
オンライン
2025年01月10日(金)
無料説明会:マック久美子|イシュタヨガRYT200ヨガ指導者養成講座…
オンライン
2025年01月11日(土)
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2025年01月11日(土)
【新春企画】2025年のサンカルパを唱える。サントーシマ香によるヨ…
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2025年01月10日(金)
オンライン
2025年01月10日(金)
イシュタヨガ 第一人者マック久美子 特別クラス
東京
2025年01月11日(土)
東京
2025年02月11日(火)
フェイシャルヨガ(顔ヨガ):3回コース(3日間)│オンライン
開催準備中
シニア向けチェアヨガ指導者養成講座:ベーシック(2日間)
\参…
オンライン
2025年01月18日(土)
未定
2025年02月23日(日)
呼吸法を学ぶ、体感する:90分の体験クラス
オンライン
2025年01月27日(月)
「内臓マッサージヨガ」実践講座 3つの効果(内臓活性・くびれ・骨…
オンライン
2025年01月26日(日)
ヨガ指導者のための”究極のシャバーサナ”集中講座|オンライン
オンライン
2025年01月25日(土)
寝る前のリストラティブヨガ 単発受講|夜のオンラインヨガ
開催準備中
10年後も動ける体を作る「THE BASIC|ザ・ベーシック」基礎トレーニ…
東京
2025年01月30日(木)
【無料説明会】佐久間涼子「THE BASIC|ザ・ベーシック」 |スタジ…
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2025年01月09日(木)
東京
2025年01月09日(木)
フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成:アドバンスコース(2日間)…
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2025年04月12日(土)
【レギュラークラス】鍼灸師&ヨガ講師Miwaによる統合医療ヨガ60分…
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2025年01月27日(月)
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2025年01月27日(月)
佐久間涼子:ハタヨガクラス90分|スタジオ・オンライン
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2025年01月09日(木)
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2025年01月24日(金)
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