ホーム > ライター > ヨガジェネレーション編集部の記事
ヨガジェネレーション編集部 編集部

ヨガジェネレーション編集部

編集部
674記事
ヨガジェネレーション関する情報をみんなで発信！メディア情報だけでなく、講座やヨガジェネレーションでお世話になっている先生方の情報、スタッフが書いた情報などを発信中！
ヨガにおけるアサナとは、瞑想とは
特集

ヨガアサナの鍛錬が瞑想を深める！心と体のつながりを育もう

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

5人のヨギーが輪になってサットサンガをしている
特集

吐き出すことで何かが変わる！煮詰まったらサットサンガしてみては？

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

『デキる人』は高い目標を追うよりも｜”幸せになる方法”を知っている
特集

『デキる人』は高い目標を追うよりも「幸せになる方法」を知っている

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

裸足でビーチを歩いている女性の足もと
特集

ヨガでグラウンディング！土踏まずのアーチを鍛えるエクササイズ3つ！

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

調理台の上でエコバッグからリンゴを取り出している女性の腕
特集

時代はエコ！どこまでできる？エコ・クッキング！

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

女性がドリンクカップを頬に当てて暑さを凌いでいる様子
特集

体と心をクールダウン！夏にオススメの『シータリー呼吸法』

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

ボルスターに横になっている女性を横から見たところ
特集

ボルスターを使って自宅でも“ディープリラクゼーション”

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

陰陽模様の雲と青空
特集

陰陽五行説とも関連がある！？「土用の丑の日」は夏だけではなかった！

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

4人の女性がヨガウェアでヨガマットを持って壁にもたれて微笑み合っているところ
特集

多くの人が抱く疑問「ヨガで痩せる？痩せない？」を紐解く

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

レンティル豆のアーユルヴェーダスープ
特集

健康的な食事ってどんなもの？アーユルヴェーダ的視点で考えた

アバター画像

ヨガジェネレーション編集部 編集部

お知らせ

ヨガ講座

ヨガジェネレーション主催の
おすすめ講座

講座サイト
季節に合わせた瞑想60分クラス

季節に合わせた瞑想60分クラス

  • オンライン
  • オンライン
ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガマイソールクラス＆レッド…

ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガマイソールクラス＆レッド…

  • オンライン
  • オンライン
【新春企画】2025年のサンカルパを唱える。サントーシマ香によるヨ…

【新春企画】2025年のサンカルパを唱える。サントーシマ香によるヨ…

  • 東京
  • オンライン
顔ヨガ指導者養成講座：無料説明会【オンライン】

顔ヨガ指導者養成講座：無料説明会【オンライン】

  • オンライン
  • オンライン
フェイシャルヨガ（顔ヨガ）：3回コース（3日間）│オンライン

フェイシャルヨガ（顔ヨガ）：3回コース（3日間）│オンライン

  • 開催準備中
ヨガインストラクターのためのヨガビジネス〈スタートアップ講座〉…

ヨガインストラクターのためのヨガビジネス〈スタートアップ講座〉…

  • 東京
  • オンライン
呼吸法を学ぶ、体感する：90分の体験クラス

呼吸法を学ぶ、体感する：90分の体験クラス

  • オンライン
「内臓マッサージヨガ」実践講座 ３つの効果（内臓活性・くびれ・骨…

「内臓マッサージヨガ」実践講座 ３つの効果（内臓活性・くびれ・骨…

  • オンライン
寝る前のリストラティブヨガ　単発受講｜夜のオンラインヨガ

寝る前のリストラティブヨガ　単発受講｜夜のオンラインヨガ

  • オンライン
  • オンライン
10年後も動ける体を作る「THE BASIC｜ザ・ベーシック」基礎トレーニ…

10年後も動ける体を作る「THE BASIC｜ザ・ベーシック」基礎トレーニ…

  • オンライン
  • 東京
【無料説明会】佐久間涼子「THE BASIC｜ザ・ベーシック」　｜スタジ…

【無料説明会】佐久間涼子「THE BASIC｜ザ・ベーシック」　｜スタジ…

  • オンライン

YouTubeユーチューブ

おうちでヨガを楽しむ動画コンテンツ

「ヨガ指導の方向性が定まりません…」ヨガジェネ代表のMIKIZOが答えてみた！#shorts #ヨガ #yoga #ヨガビジネス #ヨガインストラクター #MIKIZO

「ヨガ指導の方向性が定まりません…」ヨガジェネ代表のMIKIZOが答えてみた！#shorts #ヨガ #yoga #ヨガビジネス #ヨガインストラクター #MIKIZO

ヨガ×デザイン　新プロジェクト発表します！

ヨガ×デザイン　新プロジェクト発表します！

【ヨガ×医療】メカノレセプターって何？　ヨガ実践者必見！

【ヨガ×医療】メカノレセプターって何？　ヨガ実践者必見！

中井まゆみ先生にゴームカアーサナを教えてもらおう！【筋調整ヨガ】 #ヨガインストラクター #ヨガジョ

中井まゆみ先生にゴームカアーサナを教えてもらおう！【筋調整ヨガ】 #ヨガインストラクター #ヨガジョ

『子連れのヨガクラスについての考え方』：ヨガインストラクターさん！ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.169

『子連れのヨガクラスについての考え方』：ヨガインストラクターさん！ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.169

【心とヨガのお話】相手を傷つけずに折り合いをつける方法。精神科医：松島幸恵先生×MIKIZO

【心とヨガのお話】相手を傷つけずに折り合いをつける方法。精神科医：松島幸恵先生×MIKIZO

ヨガ×デザイン【フォントの選び方編】ヨガの世界でありがちなデザインをプロのデザイナーが添削③【MIKIZO×竹田清美】

ヨガ×デザイン【フォントの選び方編】ヨガの世界でありがちなデザインをプロのデザイナーが添削③【MIKIZO×竹田清美】

『自主開催のクラスをもつヨガインストラクターの心の持ち方』：ヨガインストラクターさん！ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.168

『自主開催のクラスをもつヨガインストラクターの心の持ち方』：ヨガインストラクターさん！ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.168

ヨガ×栄養学 「 エクソソーム とは一体何なのか？」医学博士 岩崎真宏先生に聞いてみた

ヨガ×栄養学 「 エクソソーム とは一体何なのか？」医学博士 岩崎真宏先生に聞いてみた

「ヨガインストラクターさんが毎年11月にやっておくといいこと」ヨガジェネ代表のMIKIZOが答えてみた！#shorts #ヨガ #yoga #ヨガビジネス #ヨガインストラクター #MIKIZO

「ヨガインストラクターさんが毎年11月にやっておくといいこと」ヨガジェネ代表のMIKIZOが答えてみた！#shorts #ヨガ #yoga #ヨガビジネス #ヨガインストラクター #MIKIZO

Instagramインスタグラム

  • 「ヨガ指導の方向性が定まりません…」ヨガジェネ代表のMIKIZO（ミキゾー）が答えてみた！【直近のスケジュール】11/30（土）Zoom｜ヨガビジネス〈集客編〉12/8（日）Zoom｜ヨガビジネス〈インターネット編〉1/13（月）東京｜ヨガビジネス〈スタートアップ講座〉2/1（土）Zoom｜ヨガビジネス〈スタートアップ講座〉2/15（土）Zoom｜ヨガビジネス〈集客編〉＼年末はオンラインでオフ会開催！／日時：2024年12月22日（日）17:00-20:00くらい（途中入退出OK！）開催場所：オンライン（zoom）参加対象：MIKIZOLIVEの視聴者の方ならどなたでもOK！参加費：無料【お申込みはYouTube“MIKIZOに聞け！”の概要欄から】#ヨガ #yoga #ヨガビジネス #集客 #MIKIZO #ミキゾー #ヨガ業界 #ヨガインストラクター #開業
  • 【中井まゆみ59歳がんばりまーす♪ゴムカーサナ】脚を組み、背中で両手をキャッチする難易度の高いポーズ、ゴムカーサナ。牛の顔のポーズといいますよね。苦手な方も多いはず。今回は腕を回すポイントを中井先生がお伝えしてくれています。やみくもにグイグイと練習せずに、ポイントを押さえて練習しましょう＾＾そして、年末には中井先生のアーサナ＆プラーナヤーマワークショップが開催！この時限りの特別クラスなので、よかったらぜひお越しくださいね。大阪｜12月15日（日）東京｜12月20日（金）中井まゆみ　プラーナヤーマで検索！#中井まゆみ#ゴムカーサナ#プラーナヤーマ#筋調整ヨガ#ヨガジェネレーション
  • 【ヨガデバザール大阪2024】明日から始まります！11/15(金)10:00-18:0011/16(土)10:00-17:00場所は堺筋本町にあるヨガアカデミー大阪のスタジオです。今回はかなりセール品が多く出ています。60%オフもあるので、お楽しみに😊ナノブルの試飲も用意しております🫡#ヨガデバザール #東京ヨガウェア #ナノブル #ヨガ数秘学 #ヨガジェネレーション
  • ＼体の基礎を作る！／10月にスタートした体の基礎を作る3ヶ月プログラム「THE BASIC」体軸・体幹・筋発揮と、モジュール３までが終了。参加者の皆さんの体はどんどん変化しています。・O脚がまっすぐになってきた・お尻が上がった・疲れにくくなった・腰痛が治った・巻き肩が改善されたなど、その効果は人それぞれ。「運動は貯めておけない」と、佐久間涼子先生はよくお話されますが、まさに皆さんの継続の賜物ですね。「10年後も動ける体を作る」をモットーに開催しているTHE BASICでは、涼子先生が一人一人の体を丁寧に見ながら、怪我をしない安全で、最大限に効果が出るようにリードして、伴走してくれます。皆さんも、涼子先生と一緒に体を１から作り直してみませんか？いよいよ12月8日（日）からは、オンライン日曜コースがスタート！ぜひ、チェックしてみてくださいね。■体の基礎を作る3ヶ月プログラム「THE BASIC」＜オンライン・日曜コース＞12月8日（日）スタート講師：佐久間涼子（ヨガ講師・鍼灸師）［ 検索 ］ヨガジェネ ベーシック#ダイエット#佐久間涼子#筋トレ#腰痛#自力整体
  • ＼復刻柄がたくさん！／リンダワークスのヨガウェアで秋のヨガを楽しもう！カラフルなレギンスで机一面がぱっと華やかに変わります。こんばんは、ヨガジェネレーションのなおこです。11/12（火）21時発売のリンダワークスのヨガウェアが発売に備えて到着！事務所では早速「かわいい！」「これ人気だった柄！」とスタッフでも盛り上がりをみせています。11月に入り、ぐっと気温も下がってきたこの時期。寒い時期になると色のトーンも落ち着いてきてしまいがちですが、こんな華やかなヨガウェアと一緒なら、秋のヨガシーンも一段と楽しい気持ちで過ごせそうです！今回のポイントは、過去の復刻柄が勢ぞろいな点。当時は売り切れてしまって変えなかった柄を手にいれるのもよいですし、数年たって改めて出会う柄をチェックするのもいいかもしれません。柄は復刻でも、実はよりよい着心地を目指して微修正されてきているリンダワークスのレギンス。また、当時はなかったトップスやボトムスの形も追加になっているのも楽しみなポイントです！（個人的にはサボテン柄がかわいいなぁ～と見ていました！）発売はヨガジェネレーションの姉妹サイト、東京ヨガウェア @tokyoyogawear サイトにて、本日21時からスタート！詳細は昨日開催の東京ヨガウェア @tokyoyogawear のインスタライブでもご紹介しています！ぜひ秋のヨガシーンをさらに楽しい気分にさせてくれるようなリンダワークスのヨガウェアをチェックしてみてくださいね。#yoga#yogawear#東京ヨガウェア#リンダワークス#ヨガウェアコーデ
  • MIKIZOLIVEゲスト：岩崎真宏先生ご視聴いただいた皆様、ありがとうございました。ますますパワーアップしている、栄養学講座ぜひチェックしてみてくださいね。「ヨガ栄養学」心と体を調和するヨガ×栄養学11月16日（土）10時00分～14時30分
  • 「自分が好きですか？」理学療法士でヨガ講師のMaki先生は自分の身体はずっとそばにいてくれて、ずっと自分の自己実現に寄り添ってくれてる。そんな身体を学んでもらえるといいな。自分の身体が好きになる講座だったらいいな、という想いでプラナトミーヨガ解剖学を伝えています。まるで神様会議がおこなわれて造られたかのように、緻密にできている身体の仕組みを学ぶ。そうすることで自然と自分の身体にリスペクトが湧き、自分が愛おしくなるのだと。そんなヨガ解剖学講座を学びませんか？■理学療法士Makiによるヨガ解剖学「プラナトミー」第2回テーマ「脊柱」編12月22日（日）9:30-13:30 講師：Maki▽講座お申込みページ▽https://shop.yoga-gene.com/program/67047/■「プラナトミー」90分クラス11月30日（土）19:00-20:30「骨盤編」12月22日（日）14:30-16:00「背骨の大掃除編」https://shop.yoga-gene.com/program/66338/
  • 「ヨガインストラクターさんが毎年11月にやっておくといいこと」ヨガジェネ代表のMIKIZO（ミキゾー）が答えてみた！【直近のスケジュール】11/16（土）Zoom｜ヨガビジネス〈スタートアップ講座〉11/30（土）Zoom｜ヨガビジネス〈集客編〉12/8（日）Zoom｜ヨガビジネス〈インターネット編〉1/13（月）東京｜ヨガビジネス〈スタートアップ講座〉2/1（土）Zoom｜ヨガビジネス〈スタートアップ講座〉2/15（土）Zoom｜ヨガビジネス〈集客編〉＼第４期募集開始！／ヨガインストラクターのための独立開業 ５ヶ月コース＜全10回＞｜オンライン開催2025年1月15日（水）～5月21日（水）＼まずはお話し聞いていませんか？／【無料面談会】ヨガインストラクターのための独立開業コース11月11日（月）13:00～14:0011月20日（水）12:00～13:00#ヨガ #yoga #ヨガビジネス #集客 #MIKIZO #ミキゾー #ヨガ業界 #ヨガインストラクター #開業
  • 【秋の経絡ヨガをご紹介♪覚えておきたい中府のツボ】今日は鍼灸師＆ヨガ講師；Miwa先生から秋に役立つ「中府のツボ」をご紹介してもらいます♪急に涼しくなると何だか寂しい気持ちになったり、しょんぼりしたり。そんなときに活躍するのが、このツボです。Miwa先生と一緒に鎖骨の下あたりちょっと刺激を入れてみましょう。大きな呼吸もポイントです。———いよいよ明日から！経絡ヨガ指導者養成講座オンライン＆アーカイブ｜11月9日（土）10日（日）https://shop.yoga-gene.com/program/58487/#経絡ヨガ#統合医療ヨガ#miwa#筋膜リリースヨガ#中府

Groupグループ

ヨガジェネレーションの姉妹サイト