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永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

永井 由香

ヨガ哲学・インド古典音楽家
297記事
インド・リシケシでヨガの養成コースを受けた後、そのままインドに残りインド哲学やインド古典文化を学び続けています。現在はムンバイを拠点として、ヨガの楽器と呼ばれクリシュナの愛したバンスリを師Pt. Hariprasad Chaurasiaの元で学び、国内外の公演に同行しています。 ヨガジェネレーションにて、4時間で腑に落ちる！超簡単「ヨガ哲学講座」開催！！
10の頭のある蛮神ラーヴァナとラーマー王子が戦うシルエット
ニュース

インド神話ラーマーヤナが教える10の苦しみの資質

Yuka Nagaiのプロフィール写真

永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

積み重ねられた石がバランスと保つ様子
深めようヨガ哲学

調和のとれた生き方を目指す～ヨガ的に生きるため人生の目標「プルシャールタ」～

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永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

遠くまで続く山を見渡しながら瞑想する人のシルエット
ニュース

白黒付けない快適さ～ブッダから学ぶ「中道」な考え～

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永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

海に向かって安楽座で座る人のシルエットとチャクラを表すイラスト
深めようヨガ哲学

もっと知りたい「チャクラ」について～ハタヨガの源流であるタントラの説くチャクラ～

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永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

人の上半身のシルエットと体内のエネルギーを表す光のイラスト
深めようヨガ哲学

タントラの5つのシンボル「パンチャ・マカラ」でヨガを深める

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永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

ヨガマットを抱え怒りの感情を浮かべる女性
深めようヨガ哲学

ヨガで怒りの感情を手放そう～自分と対峙し受け入れる～

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永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

川のそばでヨガを行う女性
深めようヨガ哲学

ヨガで不純性をため込まないシャウチャ（清浄）な生き方を

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永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

海辺で目を閉じて両手を合わせて座る女性
深めようヨガ哲学

心の断食「マウナ（沈黙）」で自分と向き合う

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永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

海に向かって両手を合わせて立つ女性の後ろ姿
深めようヨガ哲学

呪術的な宗教からヨガへの発展～伝統から学ぶ「自分を信じること」～

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永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

岩の先端で夕日に向かって瞑想する人のシルエット
深めようヨガ哲学

心から不純性を取り除こう～3種類のタパス（苦行）で自分を磨く～

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永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

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  • 佐藤ゴウ先生に訊いた。瞑想のこと。今日も佐藤ゴウ先生に、瞑想にまつわるあれこれをお話頂きました。・チンムドラーの意味・まつばんだの意味・なぜ、芦田愛菜ちゃんはスゴイのか（憶測…）・瞑想を学んだ方がいい理由などなど。多少脱線したところもありましたが（笑）コメントをたくさん頂き、ありがとうございました！ぜひ皆さんもゴウ先生にご質問があればお寄せください！佐藤ゴウ先生の講座のご案内------------------------佐藤ゴウ 瞑想集中講座ヨガ哲学を通して、瞑想を紐解き実践する。＼初の土曜日午前開催／■12月28日（土）9:30-13:30オンライン&スタジオのハイブリッド開催アーカイブ受講ok！https://shop.yoga-gene.com/program/64000/◆初開催◆佐藤ゴウ 瞑想指導者養成講座第1期生募集中！2025年1月22日（水）開講https://shop.yoga-gene.com/program/68181/-------------------------
  • 子どもたちに、呼吸という「おまじない」をカラダの不思議とともに届けていきませんか？鼻呼吸にはたくさんのメリットがあります。しかし、スマホの使いすぎや姿勢の悪さから、口呼吸をする子どもたちが増えているのが現状です。お口ポカン。ヨガ的に言うと、プラーナ（気）がうまく巡らず、外へ流れ出てしまう状態です。そんな時、口を閉じて呼吸を整えることで、自分のエネルギーをコントロールできるのです。講座の中では、５つの呼吸法「プラーナヤーマ」を、絵本と共に楽しく子どもたちに伝えることの出来るスキルとテクニックをお渡ししています。（※指導対象年齢：4-8歳）キッズヨガ講師の片岡まり子先生はこう表現します：「つらい時、かなしい時、怒った時のおまじない」保育士さん、お子さんがいるご家庭の方、歯科衛生士の方など。一緒に「おまじない」を届けていきませんか？検索は、「片岡まり子xプラーナヤーマ」で🔍◆キッズヨガ：絵本を使ったプラーナヤーマ集中講座・12月8日（日）12:30-16:30https://shop.yoga-gene.com/program/654/#キッズヨガ #片岡まり子#鼻呼吸#プラーナヤーマ
  • ナノバブル発生！MIKIZOおすすめ！ナノブルシェイキングボトルみなさんこんばんは、ヨガジェネレーションです。みなさんはNANOBULEⓇ（ナノブル）シェイキングボトル、ご存じでしょうか？シャカシャカと10秒振るだけでなんと6,800万個ものナノバブルを生成できるという、特許出願済みの世界初のボトルです！先日、ヨガジェネレーションの姉妹サイト、東京ヨガウェア @tokyoyogawear で取り扱い開始するや否や、入荷分がすぐ売り切れてしまうほど大人気。じわじわとヨガ界で流行がはじまっています！その魅力をヨガジェネレーション代表・MIKIZOがご紹介。ごはんやコーヒーがおいしくなった！とうれしい声も続々届いています。もちろん、水をよく飲むヨガのプラクティスなどのシーンにもぴったりです！東京ヨガウェア @tokyoyogawear のサイトで購入いただけるので、ぜひチェックしてみてくださいね。#ナノブル#ナノバブル#ナノブルシェイキングボトル#水筒#水 #ヨガ#yoga
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